Корректный подход к позвоночнику
6 распространенных ошибок при выполнении асан йоги
6 распространенных ошибок при выполнении асан йоги

6 распространенных ошибок при выполнении асан йоги

6 распространенных ошибок в асанах, о которых необходимо помнить. Все объяснения даются с учетом корректного подхода к позвоночнику. 00:18 -…

0 комментариев
Йога дома. Комплекс упражнений (видео, 12 мин)
Йога дома. Комплекс упражнений на баланс и равновесие с учетом КПП (видео, 12 мин)

Йога дома. Комплекс упражнений (видео, 12 мин)

Этот комплекс упражнений из цикла "йога дома" с учетом корректного подхода к позвоночнику можно выполнять дома или в любых комфортных…

0 комментариев
Асаны йоги для снятия напряжения и укрепления мышц спины
Комплекс упражнений для снятия напряжения и укрепления мышц спины с учетом КПП (видео, 10 мин)

Асаны йоги для снятия напряжения и укрепления мышц спины

Асаны йоги для снятия напряжения и укрепления мышц спины с учетом Корректного Подхода к Позвоночника. Для спокойствия ума, красивой осанки…

0 комментариев
Танец Шивы — асимметричные движения
"Танец Шивы" - динамический координационный комплекс упражнений

Танец Шивы — асимметричные движения

Танец Шивы - это асимметричные разнонаправленные движения, динамический координационный комплекс упражнений, который развивает внимательность, координацию и ловкость. https://youtu.be/u1JZycAY168 "Танец Шивы"…

0 комментариев
Закрыть меню