Махабандха и висцеральный массаж
Махабандха и висцеральный массаж - техники работы с внутренними органами живота. Только махабандха - это йоговская техника, которая обычно выполняется…
Махабандха и висцеральный массаж - техники работы с внутренними органами живота. Только махабандха - это йоговская техника, которая обычно выполняется…
Динамический комплекс асан на 8 минут с учетом корректного подхода к позвоночнику от Анны Севериненко. Можно выполнять в любом удобном…
Творческая фотосессия в асанах йоги с учетом корректного подхода к позвоночнику в исполнении инструктора Алены Антоновой (52 фото). Подробнее о…
Утренняя практика йоги с учетом КПП (корректного подхода к позвоночнику (видео, 20 мин) от Анны Севериненко. О корректном подходе можно…
Асаны йоги с учетом корректного подхода к позвоночнику (КПП) в исполнении инструктора Алены Антоновой, 84 фото О корректном подходе к…
Мастеркласс от Ольги Баталовой по йоговским практикам работы с животом: бандхи, агнисара и наули. https://youtu.be/XVsz2W8b_KI