Курмасана. Поза черепахи
Курмасана также известна как "поза черепахи", поскольку спина в этой асане выгибается словно панцирь черепахи. Эффект: мягкое вытяжение позвоночника, раскрытие…
0 комментариев
7 октября, 2019
Курмасана также известна как "поза черепахи", поскольку спина в этой асане выгибается словно панцирь черепахи. Эффект: мягкое вытяжение позвоночника, раскрытие…
Асаны йоги с учетом КПП (корректный подход к позвоночнику) в исполнении инструктора йоги Катерины Герасименко (31 фото) 31 фото
Безопасные асаны йоги с учетом КПП (корректного подхода к позвоночнику) в исполнении инструктора йоги Натали Ильяшенко. 147 фотографий
Асаны йоги с учетом КПП - пример безопасных для позвоночника асан хатха-йоги в исполнении инструктора йоги Натальи Поперечной 53 фото
Асаны йоги с учетом КПП. Пример безопасных для позвоночника упражнений (асан хатха-йоги) в исполнении инструктора йоги Ольги Баталовой (olhabatalova.com) 29…