Корректный подход к позвоночнику
15 асан за 15 минут

15 асан за 15 минут

Короткий комплекс асан йоги с учетом Корректного подхода к позвоночнику от Натальи Ильяшенко.

Очень красиво и понятно. 
… и бонус для тех, кто прочел книгу 😉

15 минут + 15 асан = Лёгкость в спине!

Добавить комментарий

Закрыть меню