Разрушители мифов против COVID-19
Знаменитые разрушители мифов решили проверить правда ли, что зараженный человек (в том числе и COVID-19) легко может заразить окружающих его…
0 комментариев
27 сентября, 2020
Ортопедический матрас и функциональная интеграция
Ортопедический (анатомический) матрас — это одно из благ современной цивилизации наравне с доступной проточной водой и электрификацией. Учитывая нынешний ассортимент…
18 сентября, 2020
Шавасана, поза расслабления
Шавасана, или поза расслабления - одна из самых простых и популярных асан хатха йоги. Для того, чтобы ее освоить, от…
11 июля, 2020
Ваджрасана. Алмазная поза
Ваджрасана, или алмазная поза - это удобное (при правильном выполнении) статическое положение тела для медитации, созерцания и просто отдыха. Ваджрасана…
12 июня, 2020
Бакасана, поза журавля
Бакасана. Поза журавля
Бакасана, или поза журавля - это одна из самых известных и популярных асан йоги. Очень часто ее используют в качестве…
24 мая, 2020
Макарасана. Поза дельфина
Макарасана, поза дельфина
Эффект Макарасана, или поза дельфина - это базовое изометрическое упражнение на большие группы мышц. Особенно хорошо в этой асане прорабатываются…
16 мая, 2020