Уртхва уттана. Наклон вниз с упором на руки
Не забывайте время от времени перечитывать общие рекомендации по выполнению асан. Эффект Базовое изометрическое упражнение на большие группы мышц. Акцент…
0 комментариев
Январь 6, 2020
Гелевая сидушка
Пилотная серия рубрики "КПП-штуки". Результаты недельного тестирования гелевой сидушки. Предыстория. Гелевая сидушка позиционируется продавцами не только как мягкая дышащая накладка…
Январь 4, 2020
Динамический комплекс на 8 минут с учетом КПП (видео, 8 мин)
Динамический комплекс на 8 минут с учетом корректного подхода к позвоночнику (видео, 20 мин) от Анны Севериненко https://youtu.be/icQ0_Nydd6A Динамический комплекс…
Декабрь 22, 2019
Асаны йоги с учетом КПП — творческая фотосессия Алёны Антоновой (52 фото)
Творческая фотосессия в асанах йоги с учетом корректного подхода к позвоночнику в исполнении инструктора Ваджра Алены Антовновой ( https://www.facebook.com/alena.vyacheslavovna )…
Декабрь 3, 2019
Утренняя практика йоги с учетом КПП (видео, 20 мин)
Утренняя практика йоги с учетом корректного подхода к позвоночнику (видео, 20 мин) от Анны Севериненко https://youtu.be/rs36gj0Dgec Утренняя практика йоги с…
Ноябрь 30, 2019
Асаны йоги с учетом КПП — Алёна Антонова (84 фото)
Пример асан йогис учетом корректного подхода к позвоночнику в исполнении инструктора Ваджра Алены Антовновой ( https://www.facebook.com/alena.vyacheslavovna ) 84 фото
Ноябрь 29, 2019