Корректный подход к позвоночнику

Той випадок, коли спочатку читаєш книгу в електронному форматі, а потім розумієш, що тобі дуже потрібен також паперовий примірник (19 авг 2018 г.)

Той випадок, коли спочатку читаєш книгу в електронному форматі, а потім розумієш, що тобі дуже потрібен також паперовий примірник 🙂
Книгу «Корректный подход к позвоночнику в повседневной жизни и асанах йоги» перш за все хотілося б порекомендувати початківцям. Коли тільки починаєш знайомство з практикою йоги, важливо не наробити помилок, які потім негативно позначаться на здоров’ї. Звісно, обсяг інформації в книзі такий, що її швидко не прочитаєш і до неї можна час від часу повертатися за потреби. І найголовніше, що написано все просто та зрозуміло, є багато ілюстрацій та фотографій, для таких «візуалів» як я останнє дуже важливо.

Anna Nuzhna (facebook.com/a.nuzhna)

Добавить комментарий

Закрыть меню