Асаны йоги с учетом КПП — Наталья Поперечная (53 фото)
Пример безопасных для позвоночника асан хатха-йоги в исполнении инструктора Ваджра йоги Натальи Поперечной 53 фото
0 комментариев
Сентябрь 5, 2019
Катание на валике опасно для здоровья позвоночника!
Последствия давления на зону позвоночника: подвывих позвонков блокирование позвоночных сегментовущемление нервных корешковнарушения иннервациирастяжение межпозвонковых связокнарушение стабильности позвоночникаопасность межпозвоночной грыжи Подробнее…
Сентябрь 5, 2019
Перевернутые стойки на руках, на голове и на плечах опасны для вашего здоровья!
А знаете ли вы, что перевернутые стойки на руках, на голове и на плечах создают повышенную компрессионную нагрузку на грудной…
Сентябрь 3, 2019
Акустический эффект хруста в позвоночнике — признак негативного воздействия!
Негативные последствия хруста в области позвоночника: повреждение пульпозного ядра склонность к протрузиям и грыжам нарушение стабильности позвонкового столба растяжение межпозвонковых…
Сентябрь 3, 2019
Глубокие боковые наклоны опасны для вашего здоровья!
Негативные последствия глубоких боковых наклонов: подвывих позвонков блокирование позвоночных сегментовущемление нервных корешковнарушения иннервациирастяжение межпозвонковых связокнарушение стабильности позвоночникаопасность межпозвоночной грыжи опасность…
Сентябрь 2, 2019
Асаны йоги с учетом КПП — Александр Баталов (33 фото)
Пример безопасных для позвоночника упражнений (асан хатха-йоги) в исполнении инструктора Ваджра йоги Александа Баталова 33 фото
Сентябрь 2, 2019