Скручивания позвоночника опасны для здоровья
А знаете ли вы, что скручивания позвоночника опасны для здоровья? Следует различать скручивание и поворот. Скрутка, или скручивание - это…
А знаете ли вы, что скручивания позвоночника опасны для здоровья? Следует различать скручивание и поворот. Скрутка, или скручивание - это…
Асаны йоги с учетом КПП. Пример безопасных для позвоночника упражнений (асан хатха-йоги) в исполнении инструктора йоги Ольги Баталовой (olhabatalova.com) 29…
Асаны йоги с учетом КПП (корректного подхода к позвоночнику). Пример безопасных для позвоночника упражнений (асан хатха-йоги) в исполнении инструктора йоги…
Статья Уляны Супрун о том, где искать подтвержденную наукой информацию о здоровье, не опасаясь информационного мусора. Очень важно сегодня максимально…
Продолжение. Начало можно найти по ссылке Красные флажки для оценки блогов о позвоночнике, часть 1 Красный флажок №2. Второе, что…
Йога-сутры (автор - М. Патанджали) - это основополагающий трактат о йоге, который с учетом его древности (был написан около 2…