Блокирование позвоночного сегмента — защитный механизм позвоночника
В повседневной жизни время от времени случаются ситуации, которых сложно избежать при всем желании. Например, это может быть падение на…
В повседневной жизни время от времени случаются ситуации, которых сложно избежать при всем желании. Например, это может быть падение на…
Безопасные асаны йоги с учетом КПП (корректного подхода к позвоночнику) в исполнении инструктора йоги Натали Ильяшенко. 147 фотографий
На просторах "околойоговского" интернета довольно часто встречаются публикации, восторженно расхваливающие различные варианты стойки на голове. "Стойка на голове - (очередная)…
Асаны йоги с учетом КПП - пример безопасных для позвоночника асан хатха-йоги в исполнении инструктора йоги Натальи Поперечной 53 фото
Бесплатный курс от Cochrane Training "Введение в доказательную медицину" включает в себя: 1. Доказательная медицина. Что такое доказательная медицина и…
А знаете ли вы, что катание на валике может быть очень опасно для здоровья позвоночника? Дело в том, что этим…