Корректный подход к позвоночнику
«Намасте, Александр! Прочитала Вашу книгу. Спасибо, что Вы ее написали…»

«Намасте, Александр! Прочитала Вашу книгу. Спасибо, что Вы ее написали…»

Намасте, Александр!

Прочитала Вашу книгу. Спасибо, что Вы ее написали. Хорошо раскрыли суть корректной практики и жизни.

Понравилось, что выделена отдельно тема женщин, цикличности, беременности, сами правила описаны подробно, переходы из положения в положение, занятия без коврика и 15 упражнений, которые можно практиковать на работе и отдыхе.

Рада, что у меня бумажная версия книги, буду возвращаться к ней.

Добавить комментарий